2015年07月10日

7月9日(木)

 最近の部活はとてもつらいんです。理由は良くわからないんですが、多分自分の成長を全く感じられないからだと思います。音ミスも多いし、音程も悪いし・・・
 まぁ、そういう悩みは必要だと思うんですが、大切なのは、リフレッシュの仕方です。
最近ちょっとネガティブだったんですけど、ずっと溜めてきたことを、友達に聞いてもらったら、とてもラクになりました。
 みんな顔が暗いですね。みんなもぜひ、悩みを人に打ち明けてみてください。SNSに書き込むより、100倍スッキリしますよ!
 他にも、大声で叫んだり、たまには泣いてみたりするのも良いですね!この時期はストレスがつきものです。溜めこまにように、自分に合った対処法を考えましょう!!   所
posted by subaruwind at 18:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記